🧪 Τι είναι τα λιπίδια του πλάσματος;
Τα λιπίδια του πλάσματος μεταφέρονται μέσω λιποπρωτεϊνών (σφαιρικά συμπλέγματα λιπιδίων + πρωτεϊνών).
- Χοληστερόλη
- LDL 🟥 («κακή»)
- HDL 🟦 («καλή»)
- Τριγλυκερίδια (TG)
Χρησιμοποιούνται για ενέργεια ⚡, στεροειδή 🧬, χολικά οξέα 🧃
📊 Πόσο συχνή είναι η δυσλιπιδαιμία;
- Μετά τα 30 έτη: εμφανίζεται σε 30–50% του πληθυσμού.
- Σε παιδιά/εφήβους:
- 🧒 7% έχουν υψηλή ολική χοληστερόλη
- 👦 22% έχουν τουλάχιστον μία διαταραχή λιπιδίων
⚠️ Αν ξεκινήσει νωρίς, αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρης καρδιαγγειακής νόσου.
🧬 Αίτια δυσλιπιδαιμίας
- 🧬 Γενετικοί παράγοντες
- 🍔 Τρόπος ζωής (διατροφή, καθιστική ζωή, κάπνισμα)
➡️ Οδηγούν σε αθηροσκλήρωση και επιπλοκές.
🩸 Συμπτώματα & Εξετάσεις
❌ Συνήθως δεν υπάρχουν συμπτώματα.
Στις εξετάσεις αίματος μετράμε:
- CHOL 🧪 (ολική χοληστερόλη)
- LDL 🟥 («κακή»)
- HDL 🟦 («καλή»)
- TG 🟨 (τριγλυκερίδια)
- Lp(a) – εκτίμηση καρδιαγγειακού κινδύνου που υπάρχει από γενετική προδιάθεση
💊 Διαχείριση – Οφέλη
- 📉 Μείωση LDL → μειώνει αγγειακά επεισόδια ~20%
- 📊 Στατίνες:
- Μείωση ολικής θνησιμότητας 10%
- Μείωση στεφανιαίας θνησιμότητας 18%
- Μείωση θνησιμότητας από εγκεφαλικό 9%
✅ Σταθεροποίηση πλάκας, καλύτερη αγγειακή λειτουργία, αντιφλεγμονώδη δράση.
🥦 Πρόληψη
- 🥗 Ισορροπημένη διατροφή
- 🚶♀️ Άσκηση ≥150’/εβδομάδα
- ⚖️ Υγιές βάρος
- 🚭 Διακοπή καπνίσματος
- 🍷 Περιορισμός αλκοόλ
🚬 Κάπνισμα & Δυσλιπιδαιμία
Το κάπνισμα μειώνει την HDL λόγω οξειδωτικού στρες και φλεγμονής.
🦋 Υποθυρεοειδισμός & Δυσλιπιδαιμία
Ο υποθυρεοειδισμός ➡️ υψηλά LDL & TG λόγω μειωμένων υποδοχέων LDL και λιποπρωτεϊνικής λιπάσης.
🎯 Στόχοι Θεραπείας
- 📉 Μείωση LDL
- 📈 Αύξηση HDL
- 📉 Μείωση TG
👉 Εξατομίκευση ανάλογα με συννοσηρότητες (διαβήτης, υπέρταση, παχυσαρκία).
👉 Στατίνες = φάρμακο πρώτης γραμμής
Το παρόν δε αποτελεί εξατομικευμένη συμβουλή. Για οποιοδήποτε θέμα υγείας παρακαλούμε συμβουλευθείτε τον θεράποντα ιατρό σας.
